Primo trimestre: cosa aspettarsi settimana per settimana

Il primo trimestre è un periodo di enormi trasformazioni, anche se dall'esterno potresti non sembrare ancora incinta. Nelle prime settimane, l'embrione si impianta nell'utero e inizia a sviluppare tutti gli organi principali. Il tuo corpo inizia a produrre hCG, l'ormone della gravidanza, che è responsabile di molti dei sintomi che potresti avvertire.

Tra la 4ª e la 6ª settimana, il cuore del bambino inizia a battere. Potresti notare i primi sintomi: nausea mattutina, seno gonfio e sensibile, stanchezza estrema e voglia frequente di urinare. Questi sintomi sono perfettamente normali e solitamente si attenuano entro la fine del primo trimestre.

Dalla 7ª alla 10ª settimana, il bambino cresce rapidamente. Si formano le dita delle mani e dei piedi, e iniziano a svilupparsi i tratti del viso. Questo è un ottimo momento per programmare la prima visita ginecologica e fare le analisi del sangue raccomandate.

Le settimane 11-13 segnano la fine del primo trimestre. Il rischio di aborto spontaneo diminuisce significativamente. Potresti fare il test di screening prenatale (translucenza nucale) e finalmente iniziare a condividere la bella notizia con familiari e amici. Il tuo bambino è ora grande come un lime!

Consigli importanti per il primo trimestre: assumi acido folico (almeno 400 mcg al giorno), evita alcol e fumo, mantieniti idratata, riposati quando ne senti il bisogno e non esitare a parlare con il tuo medico di qualsiasi preoccupazione.